Bolesti zad v těhotenství Bolesti zad v těhotenství trápí nejednu nastávající maminku. Je to dáno zejména tím, že v průběhu gravidity prochází tělo těhotné ženy velkými změnami. Zvětšuje se objem krve, roste děloha, prsní žlázy se připravují na produkci mléka a dochází i k řadě hormonálních změn. To...
Váhový přírůstek v těhotenství Pro většinu nastávajících maminek je váhový přírůstek v těhotenství poměrně zásadním tématem. Tím spíš, pokud se jedná o maminky, které byly před otěhotněním zvyklé cvičit a udržovat si svou postavu. Jak to tedy s váhou v období gravidity je? Kolik by žena...